Kematangan Emosional

KEMATANGAN EMOSIONAL

KEMATANGAN EMOSIONAL

Emosi adalah bahan bakar yang tidak tergantikan bagi otak agar mampu melakukan penalaran yang tinggi. Sedangakan Kematangan Emosional adalah Kemampuan merasakan, memahami secara efektif, menerapkan daya dan kepekaan emosi sebagai sumber energi, informasi, koneksi dan pengaruh manusia.

Kematangan Emosional dalam pengertian lain adalah : orang yang mampu menselaraskan nalar dan nafsunya – dapat mengendalikan diri serta memiliki daya juang yang tinggi dengan tetap memperhatikan etika hubungan interpersonal.

Kecerdasan Emosi memegang peranan penting dalam mencapai keberhasilan di segala bidang. Kecerdasan emosi mengajarkan :

* integritas,

*kejujuran ,

* komitmen

* visi

,* kreativitas

* ketahanan mental

* kebijaksanaan

* keadilan

* prinsip kepercayaan

* pengusaan diri atau sinergi.

Menurut Robert K Cooper PhD, “ Hati mengaktifkan nilai-nilai kita yang terdalam, mengubah dari sesuatu yang kita pikir menjadi sesuatu yang kita jalani. Hati mampu mengetahui hal-hal mana yang tidak boleh, atau tidak dapat diketahui oleh pikiran kita. Hati adalah sumber keberanian dan semangat , integritas serta komitmen.

Sesungguhnya kecakapan Emosi dapat dipelajari kapan saja , tidak perduli apakah orang tersebut tidak peka, pemalu, pemarah, kikuk, atau sulit bergaul dengan orang lain sekalipun, dengan motivasi dan usah yang benar seseorang mampu mempelajari serta menguasai kecakapan emosi tersebut.

.

* Ciri-Ciri Orang yang memiliki Kematangan Emosional :

-Dapat menahan amarah

-Menjauhi hal-hal yang kurang baik dan dapat merusak diri

-Mempunyai kepedulian terhadap orang lain

Setelah Mempelajari ini saya mencoba untuk :

@ Tanggal 11-16 Desember 2008

o Saya mencoba menjadi seorang yang penyantun

o Saya mencoba untuk Mendengarkan dan memahami orang lain

o Saya mencoba untuk memiliki kelembutan hati

o Saya mencoba untuk menjadi pemaaf

o Saya mencoba untuk selalu menghidupkan semangat orang lain

@ Tanggal 18-23 Desember 2008

@ Saya mencoba memiliki kebesaran jiwa

@ Saya mencoba untuk memilki kebesaran hati

@ Saya mencoba untuk merasakan pengaduan orang lain

@ Saya mencoba untuk menjadi pemaaf

@ Saya mencoba untuk selalu tersenyum

@ Tanggal 25-30 Desember 2008

o Saya mencoba menjadi pemaaf

o Saya mencoba selalu tersenyum

o Saya mencoba untuk memiliki kebesaran hati

o Bersikap lembut

o Menghargai orang lain

o Menahan amarah

* Pengaruh Kematangan Emosional bagi diri saya :

• Menjadikan saya selalu bersabar
• Menjadi seorang yang menyayangi orang lain
• Membuat hidup menjadi damai
• Memilki teman yang banyak
• Disayangi orang tua dan teman-teman
• Dan Memilki sikap terbuka

Dalil-dalil yang berkenaan dengan emosional :

- Artinya : Katakanlah: "Hai hamba-hamba-Ku yang beriman. bertakwalah kepada Tuhanmu". orang-orang yang berbuat baik di dunia Ini memperoleh kebaikan. dan bumi Allah itu adalah luas. Sesungguhnya Hanya orang-orang yang Bersabarlah yang dicukupkan pahala mereka tanpa batas

- Artinya : Maka apakah mereka tidak berjalan di muka bumi, lalu mereka mempunyai hati yang dengan itu mereka dapat memahami atau mempunyai telinga yang dengan itu mereka dapat mendengar? Karena Sesungguhnya bukanlah mata itu yang buta, tetapi yang buta, ialah hati yang di dalam dada. (Qs. al hajj 46)

-Artinya : Ingatlah, Sesungguhnya (orang munafik itu) memalingkan dada mereka untuk menyembunyikan diri daripadanya (Muhammad). Ingatlah, di waktu mereka menyelimuti dirinya dengan kain, Allah mengetahui apa yang mereka sembunyikan dan apa yang mereka lahirkan, Sesungguhnya Allah Maha mengetahui segala isi hati. (Qs. huud : 5)

Semoga kita menjadi seseorang yang memiliki budi pekerti yang baik dan selalu mengontrol Emosi ya,,,! (",)